Jugadors del Força Lleida visiten el gimnàs de la visió de Mollerussa

18/09/2017

Els esportistes, Michael Karena i Marc Martí, han realitzat diferents exercicis d'entrenament

Entrenar la visió és encara un àmbit poc conegut en la pràctica esportiva però igual d’important que l’entrenament físic. És vital per als jugadors d’elit disposar d’unes habilitats visuals excel·lents. Per aquest motiu, Michael Karena i el Marc Martí, dos jugadors de l’Actel força Lleida han visitat el gimnàs de la visió de Mollerussa on han realitzat diferents exercicis d’entrenament.

En els últims anys diversos equips de la NBA han implementat tècniques d’entrenament visual durant les sessions de preparació física per a millorar el rendiment dels esportistes. Durant la visita, els jugadors han realitzat entrenaments per treballar la visió perifèrica, l’atenció visual o la velocitat de reacció.

La visita dels jugadors del Força Lleida obre la possibilitat de que en un futur el club pugui implementar aquests exercicis en la seva rutina.

Anna Berga